5 Elemente nach TCM

Die TCM ist eine Erfahrungsmedizin, die auf der Beobachtung von Naturgesetzen basiert. Das Konzept der 5 Elemente bzw. der 5 Wandlungsphasen ist in Grundstein der TCM, welche besagt, dass alles in die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser aufgeteilt werden können.

Jedes Element steht in Beziehung zu bestimmten Organen im Körper und hat einen Einfluss auf unsere körperliche und emotionale Gesundheit.

Holz

Das Holzelement ist mit den Organen Leber und Gallenblase verbunden und repräsentiert Unabhängigkeit, Wachstum, Flexibilität und Anpassungsfähigkeit. Emotionen wie Wut und Frustration sind mit einem Ungleichgewicht des Holzelements verbunden, während eine ausgewogene Holzenergie zu Kreativität und Entscheidungsfindung führt.

Feuer

Das Feuerelement steht in Beziehung zu Herz und Dünndarm und symbolisiert Wärme, Leidenschaft und Aktivität. Freude und Liebe sind positive Emotionen, die mit dem Feuerelement verbunden sind, während Ungleichgewichte in der Feuerenergie zu Unruhe, Ängstlichkeit und Schlafstörungen führen können.

Erde

Das Erdelement ist mit Milz und Magen verbunden und repräsentiert Stabilität, Fürsorge und Harmonie. Sorgen und Grübeleien sind Anzeichen für ein Ungleichgewicht im Erdelement, während eine ausgeglichene Erdenergie zu Zufriedenheit, Stabilität und innerer Ruhe führt.

Metall

Das Metallelement ist mit Lunge und Dickdarm verbunden und symbolisiert Struktur, Klarheit und Reinheit. Trauer und Melancholie sind Emotionen, die mit dem Metallelement in Verbindung stehen, während ein ausgeglichenes Metallelement zu Mut, Entschlossenheit und innerer Stärke führt.

Wasser

Das Wasserelement ist mit Nieren und Blase verbunden und repräsentiert Tiefe, Ruhe und Fließen. Ängste und Unsicherheiten sind Anzeichen für ein Ungleichgewicht im Wasserelement, während eine harmonische Wasserenergie zu Willensstärke, Gelassenheit und Vertrauen beiträgt.